脚やせの為のツボを刺激


脚やせの為のツボを刺激ブログ:14-01-28


( ゚д゚)ノ こんにちわー

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

まったり過ごそう

そう思っていたのに、今日はパパさんから
千葉へ付き合って欲しいって言われて、
急遽お昼から出かけることに。

1週間位前から骨盤ネジ締めを始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから〜って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


お昼からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものはミックスフライ。

調子良いことばっか言って〜と思いつつ、ついつい
乗せられてしまうあたし。

1週間出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


スーパースタイルを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだもサラダ寒天食べてたし、
家に行ったらJOBAがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でもダイエットコーヒーを飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

あたしには・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。



カーテンについてのサイト
http://www.feelin.jp/
カーテンはここへ