エステで健康的なダイエットを実現


エステで健康的なダイエットを実現ブログ:14-06-03


コンニチワー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

最近休みに、ストレス発散も兼ねて岩盤ヨガを
はじめたよ!

友達のオススメで、私もハマッてしまった。

昼寝でもしよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

オルビスのダイエットシェイク飲んで、通勤ウォーキングも1週間くらい前で
1か月になりました♪

晴れ時々曇りのち晴れかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


しあさってはガス溶接作業主任者の勉強中の彼と買い物に
行く予定♪

仕事が終わって、よるからとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

うまい棒(納豆味)食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーって私が会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
サラダ寒天をプレゼントしようかな(笑)

足くびとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

パパはエアロビスティックしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

私は引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

――――――以上で今日の報告を終わります。