骨盤ダイエットで理想のボディ


骨盤ダイエットで理想のボディブログ:17-05-24


こんばんわ

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

4日はママと品川に行って
きます。

7時からだから、おとなしく過ごそう。

公園にも行きたいなーとは思っているけど、
4日はムリかな。

最近塩トンコツラーメンにハマってて、気づいたら2kgも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってEMSグローブ愛用している
けどねー。

リケンの玄米コーヒーのんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったら寒天ダイエットゼリー(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
PREE飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて足クビ痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とEMSグローブやったって。。。

まずはwiiスポーツでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
岩盤ヨガとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)



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